top of page

Všímavé toulky přírodou

Vyražte spolu se mnou za hranice města. Pojďte společně zavnímat okolní přírodu, vyzkoušet vedenenou meditaci, praxe zaměřené na vnímání sebe a svého těla a všímavé hry. Příroda a vhodně zvolné techniky vám pomohou vnímat co je přítomné teď a tady, relaxovat a lépe zvládat  úkoly pracovních dnů. "Vedlejším" produktem kurzu je smích a kamarádství. 

Všímavé toulky s Maxem

Všímavé toulky s Maxem

Přehrát video

Sraz je před továrnou TVAR, blízko Pardubické věznice :)

Sobota 24.června od 9:30 do 12:00

pro skupinu 12 účastníků

Vezměte sebou baťůžek, svačinu, pití, lehkou deku, malý polštářek a pro jistotu i mikinu kdyby foukalo (při sezení a 15 minutové meditaci může být chladněji)

Chcete zeptat tak volejte 725 572 264 nebo pište :)

Těším se Max

bottom of page