top of page
Radost z toho, co mám
         Radost být tu s vámi
Aktuální nabídka

○ Vedená meditace a mindfulness cvičení, každé pondělí 16:30 - 17:10

○ Mindfulness Workshop, Hudba v nás, vnitřní prožitek společně s Jirkou Kárníkem, 5. března  
 
○ Tiché meditační ústraní, 7-10 května u Kostelce nad Orlicí

Chceš více nadhledu, energie a přátelství do svého života?

Nabízím ti osobní cestu, založenou na tvé ochotě se učit a mé zkušenosti s praktikováním a předáváním mindfulness.

Mindfulness - dovednost vnímat, co se právě děje, porozumět, kam mizí energie, odkud přichází hněv, jaké místo má v mém životě láska k sobě a druhým.

Jsem v Pardubicích pro každého, kdo chce vyzkoušet a rozvíjet mindfulness a meditaci. Nabízím zkušenost, pravidelnost a pestrý výběr kurzů.

Výhodné mindfulness balíčky

Chceš začít s mindfulness, vyber si jeden z balíčků. Uděláme tak společně první kroky na tvé cestě k osobní praxi mindfulness. Získáš v jednom měsíci pravidelné společné praxe, mindfulness workshop a jedno individuální setkání pro tvůj správný start. 

○ Mindfulness START - 1 měsíc
      4 × vedená meditace a mindfulness cvičení
      1 × mindfulness workshop 2 hodiny
      1 × individuální sezení 60 minut
       bonus 15% sleva na další kurzy 

Rozhovor o mindfulness

bottom of page