top of page

kurzy

IMG_0649.JPG

Vedené meditace a mindfulness cvičení

image.png

Každé pondělí od 16:30 do 17:15 v Jogovém studiu Duhové Zvonky​

Klášterní 124, Pardubice, průjezdem naproti kostelu, doprava a do prvního patra :)​

cena: 150 Kč, je-li cena překážkou ozvi se :)

Tiché meditační ústraní v květnu 2026  Kostelec nad Orlicí - vila Sklenářka

  • vedené mindfulness praxe pro nalezení klidu a rovnováhy

  • ušlechtilé mlčení podpoří tvé úsilí porozumět co je pro tebe důležité  

  • vynikající vegetariánská strava

  • kouzelné místo uprostřed přírody

Mindfulness workshopy
první čtvrtek v měsíci

5. únor        ░ Ticho - prostor pro to důležité v nás ░

5. března    ░ Hudba v nás, vnitřní prožitek ░ společně s Jirkou Kárníkem

2. dubna     ░ Všímavost hrou ░

Mindfulness workshopy od 18:00 do 20:00 v Centru pro rodinu "Sluníčko", Palackého tř. 2411, Pardubice. Mindfulness cvičení, vedené meditace, všímavý pohyb, sdílení, prostor pro dotazy, hry a mnohem více. Chceš se s mindfulness seznámit a nebo prohloubit svojí praxi registruj se a doraž :).

Pozvánka na aktuální workshop

bottom of page