MAX FRAENKL
kurzy
Meditační ústraní na Sklenářce
Kostelec nad Orlicí, víkend 24.-26. října
Připravil jsem pro vás meditační ústraní ve vile Sklenářka. Můžete se těšit na pestrou paletu meditačních technik, ranní jógu se zkušenou lektorkou, klid v přírodě, lehkou vegetariánskou kuchyni a společné zážitky.
Mindfulness pravidelně v Pardubicích
Pravidelná setkání kde se naučíš nebo prohloubíš mindfulness techniky, které přinesou více radosti, svobody do tvého života. Práce ve skupině přinese dynamiku a pestrost do naší praxe.
1 × měsíčně, 2 hod, 300 Kč
Vedené meditace a mindfulness cvičení
Každé pondělí od 16:30 do 17:15 v Jogovém studiu Duhové Zvonky
Klášterní 124, Pardubice, průjezdem naproti kostelu, doprava a do prvního patra :)
cena: 150 Kč, je-li cena překážkou ozvi se :)
Víkend s mindfulness a jógou v Jeseníkách
Lomnice u Rýmařova, jaro , 2026
Přijeďte načerpat energii a rozhýbat tělo do srdce Jeseníků. Praxe jógy a mindfulness vytvoří unikátní kombinaci pro vnímání toho co se děje právě teď a tak se přirozeně probudí léčivý proces v našem těle, mysli a srdci.
Víkend s plnou penzí a vegetariánskou stravou. Lektor mindfulness Max Fraenkl, lektorka jógy Ivana Hovancová.
