top of page

Prodloužený víkend Jeseníky, Mindfulness & Jóga

Vraťte se k sobě a k tomu, co je pro vás důležité pod vedením zkušených lektorů mindfulness a jógy. Načerpejte energii v krásné přírodě Jeseníků po dobu tří dnů, které budou jen pro vás. 

Jeseníky, Lomnice u Rýmařova, 4. až 7. dubna, od čtvrtka navečer do nedělního oběda.

Kotva 1
Joga Jeseníky.png

JE TO PRO TEBE?

  • Pro účast není podmínka znalosti mindfulness anebo jógy

  • Všechny praxe jsou dobrovolné

  • Důležitá je chuť do cvičení

  • Je to pro muže i ženy, právě mix obou energií dává kurzu živost a dynamiku

 

PROČ DO TOHO JÍT?

  • od čtvrtečního večera do nedělního oběda, čas jen pro tebe

  • praxe mindfulness a jógy povedeme tak, aby se regenerovalo tvé tělo a odpočala tvá mysl

  • o spokojenost tvého bříška se bude starat naše kuchařka :)

  • lépe porozumíš jak meditovat nebo prohloubíš svojí praxi a budeš moci pokračovat i doma a získat tak dlouhodobé pozitivní účinky

  • budeš moci konzultovat svůj rozvoj s lektory, kteří mají pravidelnou osobní zkušenost s mindfulness a jógou

  • seznámíš se s novými lidmi a možná najdeš i nové přátele

  • užiješ si krásnou přírodu Jeseníků 

  • a možná zažiješ i něco co tě překvapí

Co těčeká

Přírodav okolí

Max TOMF1.png

O Maxovi

Jsem přátelský, mám rád humor. Učím se na svůj život podívat z nadhledu. To mi dodává lehkost a odvahu k tvoření. Při výuce mindfulness vycházím z každodenní praxe a zkušeností z mých kurzů. Účastníci mých kurzů oceňují prátelskou atmosféru, uvolněné vedení a moji autentičnost. Mám radost, když vidím jak je má práce pro klienty užitečná.

O Ivaně „Iv“ Hovancové

 

Jsem spolubudovatelka chalupy „Jóga Jeseníky“, která se se svým „duchem místa“ doslova vepsala do mého srdce.

Ano, jsem Srdcař a Žena, která rozvíjí ve svém každodenním životě VNÍMAVOST k Duši – Sobě – Druhým Lidem. V průběhu let jsem se dostala přes praxi jógy k vědomému dechu, bylinkám a k vědomému doteku skrz masáže a techniky tekutinového těla. Oslovuje mne propojování se s přírodou a energetickou podstatou nás samotných.

   Jsem Máma a svou roli přijímám s vděčností, neboť skrze tuhle transformaci mi přichází hlubší vhled do toho, co říkám a co slyším, co vnímám a jak reaguji, jak přemýšlím a čemu věřím.

Věřím, že tato témata jsou aktuální i pro Vás, kteří tento medailonek čtete. Těším se na Vás.

Ivana.png
tešíme se.png

Prodloužený víkend Jeseníky, Mindfulness & Jóga

od čtvrtka 4.7. 17:00 do neděle 7.7.13:00
s plnou penzí v krásné přírodě Jeseníků
 

právě je volných 5 míst 12, objednejte včas!

Storno podmínky kurzu naleznete zde

bottom of page