Jaký byl váš rok 2026?

 

Co vám přinesl, co jste se naučili a co si chcete vzít s sebou dál? A čemu už naopak nechcete věnovat tolik energie?

Zveme vás na praktický workshop, ve kterém propojíme mindfulness s koučovacími technikami.

 

Dopřejeme si prostor pro zastavení, uvědomění si vlastních zkušeností a hledání toho, co je pro nás v nadcházejícím roce skutečně důležité.

Prostřednictvím všímavých cvičení a inspirativních koučovacích otázek se ohlédneme za uplynulým rokem, pojmenujeme si, co nám dává smysl, a prozkoumáme, jakým směrem se chceme vydat dál.
 

Co vás čeká?
● Vědomé ohlédnutí za rokem 2026 a uvědomění si toho, co nám přinesl.
● Prostor pro ocenění vlastních zkušeností, úspěchů i překážek.
● Koučovací otázky, které nám pomohou ujasnit si vlastní priority a hodnoty.
● Hledání záměrů a směrů pro rok 2027.
● Praktická inspirace, jak propojit všímavost s každodenním životem.
 

Pro koho je workshop určen?
Pro každého, kdo si chce dopřát chvíli pro sebe, vědomě uzavřít uplynulý rok a vstoupit do nového s větší jasností. Je vhodný pro začátečníky i pokročilé v mindfulness. Není potřeba mít předchozí zkušenosti s meditací ani koučováním.

Kdo vás workshopem provede?
Max Fraenkl a Pavlína Faistová

Společně propojí zkušenosti s mindfulness a osobním rozvojem a nabídnou vám prostor pro vlastní zastavení, uvědomění a hledání dalšího směru.

Praktické informace:
Kdy: 12. ledna 2027, 17:00–19:30
Kde: Café Robinson, Pardubice
Délka: 2,5 hodiny
Cena: 690 Kč

Dopřejte si čas pro sebe.

Nemusíte mít všechny odpovědi ani dokonalý plán na nový rok. Někdy stačí na chvíli zpomalit a začít lépe vnímat, kam chcete směřovat.